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玉龙雪山我们应该都听过，去过丽江的人也都见过，很漂亮的一座山，山顶常年积雪，玉龙雪山是由12座雪峰组成，另外，玉龙雪山的主峰-扇子陡峰至今还没有人攀登成功。

这里注意：从丽江到玉龙雪山有一段很长的路要走，所以大家应该提前解决交通问题，你可以自驾前往，也可以提前找人拼车。另外，尽量去早一点，避免人多，从而影响攀登进度。

第一站：文海

海拔：3150米

文海是位于扇子陡峰西南麓，是一座隐匿在雪岭山谷里的纳西族古村落，以前是茶马古道的必经之地，之前纽约时报曾经发表过一篇关于文海的报道，且对文海的评价很高，从此，文海就变的非常受欢迎，且非常知名了。

前往文海，我们可以直接从丽江开车前往，中途会有十多公里的盘山公路，等到了目的地，你会发现这里真的犹如仙境，超级美的一个地方。

从丽江开车前往文海需要1个小时的时间，为了方便介绍和规划路线，咱们从早晨6点开始从丽江出发，大概7点就可以到文海了，在文海我们可以修整1个小时，可以拍照，看风景，整理装备等。

8:00准时从文海出发，前往云杉坪，一路上会穿越原始森林，高山杜鹃花海，大概在9点的时候可以到达云杉坪，这段路程没啥难度，景色也很美。4-6月期间，一路上能看到漂亮的杜鹃花海，7-10月期间，林间会有各种野生菌，大家可以免费采摘。此处的云杉林是玉龙雪山的天然氧吧，景色很美。

到达云杉坪之后，我们可以多休整一段时间，9:00-11:00之间都可以用来游玩和休息，也可以去采摘野生菌，拍照等。等到11:00开始吃饭，饭后稍加修整，然后12:00准时出发，徒步90分钟，抵达雪山草甸，雪山草甸的海拔为4250米。

雪山草甸是一片开阔的天然牧场，夏季有野花，冬季有积雪，这里也是户外露营，观看星空，看日出，赏云海的最佳地点。

13:30抵达雪山草甸，修整半个小时，然后花2个小时的徒步时间抵达玉龙雪山的第一峰，16:00抵达山顶，这段路程比较困难，整个路程的坡度基本都在60-75度，山顶海拔在4642米，之后下山需要花费2个小时的时间，一般最晚在19:00左右可以返回到丽江市区。

徒步相关装备

冲锋衣是必须的装备，玉龙雪山上常年积雪，没有冲锋衣，是无法继续攀登的。

遮阳帽，这个主要是在高海拔地区进行紫外线预防的，其实就是防晒作用。

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登山鞋，尽量选择专业的登山鞋或者徒步鞋。

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登山杖：登山杖在登山期间可以用作防滑和节省体力，属于登山必备。

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背包：这里注意，这份行程不会在山上睡觉，所以帐篷啥的不用带，我们带个小背包，装点食物就好了。

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水杯：攀登过程中，饮水和吃饭非常重要，大家一定要重视，积极补充能量。

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